2019-02-16 明日は人数が少ないので 今日のうちにしっかりと準備(´ω`) やれるだけ用意した後に帰宅。 晩飯後にいつもの筋トレをしっかりと行う(´ω`) 酒と甘い物は当分控えめにしなければ・・。